po powrocie

MASA bo ty spamer jestes A temata zawsze sie znajdzie, np po powrocie z imprezy mozna cos napisac, to jest post o wszystkim co chcecie, cos jak btg na insomnii ale nie do konca

[...] mam w głowie ułożone co i jak. Popieram pitbulla, cały czas bede napierdzilał jakąs robote, na dobre posilki nie bedzie za duzo czasu i uzupełnianie diety odzywkami bedzie konieczne. Na pewno nie zapomne o jakis ogolnorozwojowych cwiczeniach. Kupie jakis katabolik i zobaczymy co bedzie, po powrocie sprobuje odgrzebac posta i napisze jak z formą.

po powrocie do domu szczoteczka i szmata, a rowerek bedzie jak nowy. a najwzniejszy to czysty naped

Elo Juz wstalam. Nie no, polamalam sie wczorak na treningu i poszlam spac zaraz po powrocie czyli... o 20 w stalam jakos o 10. Niexle Qaz Pozdr.

Od ubiegłego roku stoi sobie samotnie ;)Przestałam brać jak uległam kontuzji stopy, która wykluczyła mnie z wszelakiego sportu na prawie pół roku. Teraz po powrocie przeskoczyłam na diecie SKD. Rezultaty są zadowolające więc ja tego nie potrzebuję. Jeżeli ktoś chce bardziej oficjalną drogą to wystawiłam także aukcję [...]

[...] od efektow skroce/wydluze test i analogicznie cala reszte. Ad. tego cyklu to chyba wszystko. Rozwazam jeszcze jedynie lajtowo propa 4-6tyg 50mg/e2d tak ok. miesiac po powrocie na silke/dwa miechy przed enan/meta/wins co to by wszystko szybko wrocilo. Wiem, ze troche to tentego ale ta niecierpliwosc, kto jak tko ale Wy mnie powinniscie [...]

[...] jest lepsza od zadnej. Do kazdego treningu domowego podchodz jak do normalnego na silowni. Skup sie na pracy miesni, badz skoncentrowany na tym co robisz i bedzie dobrze. Jesli cwiczenia beda szly za lekko, wykonuj wieksza niz zwykle ilosc powtorzen. Taka odmiana moze nawet wplynac kozystnie na dalszy rozwoj umiesnienia po powrocie na silownie.

po powrocie chyba poleci 1 800mg eq 2-9 400mg eq 1-9 750mg omo moze do tego 9-12 50mg winsa ED na zbicie etradiolu albo 500mg / testy + flakon suspension pod reka Zmieniony przez - decadeuko w dniu 2005-05-27 10:34:03

[...] informacji) i nie koniecznie trafiony. Dlaczego... dlatego ze zgodnie z opiniami, patrz wyzej, ludzie na takich wczasach chudna, ale niewiele sie zmienia w ich zyciu po powrocie, wiec tyja,czasem wiecej niz schudli. Prawda jest taka, ze jak nie zmienisz podejscia do odzywiania i ruchu, NIC z tego nie bedzie!!! Kiedys Tyka powiedzial bardzo [...]

[...] sobie sciagnac bleem'a albo ePSXe i dzialac na plytce z play'a. he,ja tocze z kolega batalie od 2003 roku. Moze i w to trudno uwierzyc ale niesamowicie odstresowuje po powrocie np.z pracy do domq Cos jak trening rzeczywisty,tez czlowiek musi sie skupic,dzieki czemu zapomina o troskach i oczyszcza umysl. W koncu podobno w kazdym z nas jest [...]

mysle ze da rade jakbys np jadl normalne posilki o 7.00 , 9:30 przed wyjsciem do pracy, pozniej w pracy okolo 12-13 100g gainera, pozniej 15-16 nastepneg 100g gainera i okolo 18 od raz po powrocie z pracy porzadny posilek i o 21.00 juz jakis mniejszy z duza iloscia bialka

My do wczoraj mieliśmy zajęcia w Lublinie. Od 18 sierpnia jest obóz, a z treningami ruszamy zaraz po powrocie. Gizmo

[...] dyskusję na wysokim poziomie. Jeden z moich głównych oponentów w tym poście, Soul Reaver, wzorem wielu mistrzów SW wyruszył w góry(do Zakopanego), by medytowac w samotności i doznać oświecenia. Miejmy nadzieję, że po powrocie wstąpi na jedynie słuszną droge prawdy i powie jasno: KREDA !!!! Zmieniony przez - PITTT w dniu 2005-07-22 18:55:57

[...] o co mi chodzi gdy gdzieś jade na rowerze to zwykle jest to kilka godzin przed wyjazdem jem w drodze jeszcze coś jem albo pije węglowodany tak żeby nie czuć głodu po powrocie jem i czasem pije białko ale jem a nie obżeram się bo z pełnym brzuchem źle się jeździ chodzi mi o to czy w czasie takiej jazdy spala się tłuszcz nigdy nie [...]

Dzieki ;] Robote dopadlem za granica .w razie czego akupie hantle , poniewaz wjazd jednoraowy 50 zl ;))SOga nie dam bo nie oge po powrocie wykupie abona :Pi 1000kg piersi :>

Acha, dobrze. Faktycznie węgle proste trzeba przyjmować... Poprawię się :) A reszta jest ok? Tzn po powrocie do domu właściwy sposób, czas i kolejność przyjmowania supli i jedzonka? Zmieniony przez - Krzepki w dniu 2005-08-07 12:23:58

Daj, daj tak 5 stopni, proszę!!!!! Marcinecki, Ty naprawdę się z nami żegnasz? A po powrocie nie będziesz nas już pamiętał, a tu cztery dziewczęce serduszka będa łkać za Tobą (no, może nie serduszka, a brzuszki )

po powrocie kreatynka potem jak sie na nowo wczuje to moze przywalic 1-4 metan 15mg ed i jak dokupi prolo to ew moze dodac 1-8 200mg week

ja tam po powrocie z wakacji bede musial sie doprowadzic do porzedku i za miesiac mala redukcja z boldka,trenu,t3,winka,metforminy tescia sobie odpuszcze a na hgh jak nazbieram kasy na porzadna kuracje + rozpiski to walne za jakies 2-3lata teraz wole kupic samochod

pablo uprzedziles mnei... ... Gratki Mariusz:)... teras mariusz wrac do chute box i mozliwe ze po powrocie bedzie jzu posiadaczem czrnego paska... trzymam kciuki